• Grönsaker
  • Vegetarisk
  • Tillagning
  • Soppa
  • Höst

Krämig pumpasoppa: comfortfood under hösten

En krämig pumpasoppa är symbolen för fcomfortfood: sammetslen, smakrik och värmande. Med hokkaidopumpa, läcker kryddning och en enkel förberedelse lyckas den på nolltid - perfekt för kalla höstdagar!

Förberedelse 45 min
Tillagningstid 15 min
LOW
svårighetsgrad låg

Värmande pumpasoppa: Hur man gör soppan som mormor

Denna krämiga pumpasoppa är den perfekta följeslagaren för svala höstdagar - lätt att förbereda, aromatiskt kryddad och behagligt mättande. Hokkaidopumpan ger en naturlig sötma och en sammetslen konsistens. Den kokas tillsammans med grönsaksbuljong tills den är mjuk och mixas sedan fint. En skvätt apelsinjuice ger en fruktig fräschör, medan currypulver ger ett behagligt kryddigt djup. Smaka av med salt och peppar för att skapa en balanserad soppa som ger värme och smakar gott. Perfekt som en snabb lunch, lätt kvällsmåltid eller höstlig aptitretare.

Soppan är idealisk att förbereda och håller sig bra i kylen - så den är också perfekt för måltidsförberedelser. Om du vill kan du piffa upp den med en klick crème fraîche, rostade pumpafrön eller färska örter vid serveringen. En må bra-höstklassiker!

Ingredienser

1 portioner
  • 400 g
    pumpa
  • 1
    potatis (ca 100 g)
  • 2
    lökar
  • 1
    vitlöksklyfta
  • 1 msk
    olivolja
  • 1 msk
    pumpafröolja
  • 500 ml
    grönsaksbuljong
  • 200 ml
    grädde
  • 3 msk
    medelstark senap
  • salt, peppar

Förberedelse

  • 1
    Skär och fräs grönsakerna: Skala pumpa, potatis, lök och vitlök, tärna grovt och fräs i en kastrull med uppvärmd olivolja.
  • 2
    Tillsätt grönsaksbuljong: Tillsätt sedan buljongen och koka i 15 minuter. Om du vill kan du ta bort 4 matskedar pumpatärningar, tillsätta grädde och mosa allt.
  • 3
    Krydda: Tillsätt senap och smaka av med salt och peppar.
  • 4
    Servera pumpasoppa: Dela soppan på tallrikar och garnera med pumpatärningarna. Ringla slutligen över pumpafröolja och servera.

Rekommenderade produkter


Du kanske också är intresserad av dessa recept och tips

Hur man fryser köttfärs på rätt sätt: tips för färskhet och hållbarhet | Toppits®

Så här fryser du in köttfärs på ett säkert sätt: Portionera, platta till det och packa det lufttätt. Med Toppits® fryspåsar kan de förvaras i upp till 30 dagar.
Teller mit Nudeln und Hackfleischsoße steht auf einem hellen Holztisch, daneben ein verschlossener Toppits SafeLoc Gefrierbeutel mit eingefrorenem Hackfleisch

Hemlagad fryst pizza: tips och tricks | Toppits®

Hur man fryser pizza ordentligt för maximal njutning ✓ Instruktioner för hemlagad och köpt pizza ✓ Undvik frysbränna med våra tips! » Lär dig mer!

Gnocchi av överbliven potatis | Toppits®

Upptäck vårt recept på gnocchi gjord av överbliven potatis – enkelt, gott och hållbart. » Läs mer